猪肝可以和木耳一起炒,下面是具体做法:
准备材料:猪肝200克,猪肉200克,木耳100克,姜适量,白胡椒粉适量,黑胡椒粉适量,油适量,盐适量
1、将猪肝洗净切片,用适量盐、油抓一下,放点姜去腥。
2、热锅下油,放适量的姜爆香,再放入腌制好的猪肝煸一下。
3、撒足够的白胡椒粉翻炒一下,猪肝煸至有一点儿上色是最好的。
4、猪肉切片,同样也放进锅中稍微煸香一下。
5、木耳洗净撕成小片放在小碗中泡发一会。
6、将泡发好的木耳放入锅中炒干水,不用放油。
7、木耳炒干水后,放入适量的油,将炒好的猪肝、猪肉放入锅中一同翻炒,加入适量的盐、酱油,撒上黑胡椒粉即可。
可以的。
准备材料:
猪肝200克、猪肉150克~200克、木耳100克、胡萝卜少许、姜适量、白胡椒粉、黑胡椒粉适量、油、盐适量
做法:
1、将猪肝洗净切片。用适量盐、油抓一下,放点姜去腥。
2、热锅下油,放适量的姜爆香,再放入腌制好的猪肝煸一下。
3、撒足够的白胡椒粉翻炒一下,猪肝煸至有一点儿上色是最好的。
4、猪肉切片,同样也放进锅中稍微煸香一下。
5、木耳洗净撕成小片。
6、将撕好的木耳放入锅中炒干水,不用放油。
7、木耳炒干水后,放入适量的油,将炒好的猪肝、猪肉放入锅中一同翻炒,再放入少许的胡萝卜焖一下,最后调芡、适量的盐、酱油,撒上黑胡椒粉即可。
参考资料:
百度百科-黑木耳炒猪肝
猪肝可以和木耳一起炒的,下面是做法:
主料:猪肝250克
辅料:干木耳25克,调料:大葱5克,姜3克,黄酒10克,盐2克,味精1克,香油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克
步骤:
1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;
2.猪肝洗净后切成薄片;
3.葱切末姜切丝;淀粉加水调成水淀粉;
4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;
5.猪肝在热水中焯一下,控净水分;
5.锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内炒数下;
6.加料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里;
7.锅留底油,用旺火翻炒木耳;
8.炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅;
9.随即加入味精、香油适量,拌和均匀即成。
一、食物与相关食物相克:
1、猪肝与荞麦相克:同食会影响消化。
2、猪肝与雀肉相克:同食会消化不良,还会引起中毒。
3、猪肝与豆芽相克:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值。
4、猪血与何首乌相克:会引起身体不适。
5、羊肉与栗子相克:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
6、牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适。
7、牛肝与富含维生素C的食物相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
8、牛肝与鲇鱼相克:可产生不良的生化反应,有害于人体。
9、牛肝与鳗相克:可产生不良的生化反应。
10、羊肉与豆酱相克:二者功能相反,不宜同食。
11、猪肉与豆类相克:形成腹胀、气壅、气滞。
12、猪肉与菊花相克:同食严重会导致死亡。
13、猪肉与羊肝相克:共烹炒易产生怪味。
14、猪肉与田螺相克:二物同属凉性,且滋腻易伤肠胃。
15、猪肉与茶相克:同食易产生便秘;
16、猪肉与百合相克:同食会引起中毒。
17、肉与杨梅子相克:同食严重会死亡。
18、猪肝与富含维生素C的食物相克:引起不良生理效应,面部产生色素沉着。
19、猪肝与番茄、辣椒相克:猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
20、猪肝与菜花相克:降低人体对两物中营养元素的吸收。
21、狗肉与狗肾相克:会引起痢疾。
22、狗肉与绿豆相克:同食会胀破肚皮。
23、狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食。
24、鸭肉与鳖相克:久食令人阳虚,水肿腹泻。
25、马肉与木耳相克:同食易得霍乱。
26、驴肉与金针蘑相克:同食会引起心痛,严重会致命。
27、鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
28、鲤鱼与赤小豆相克。
29、鲤鱼与猪肝相克:同食会影响消化。
30、鲤鱼与甘草相克:同食会中毒。
31、羊肉与乳酪相克:二者功能相反,不宜同食。
32、羊肉与醋相克:醋宜与寒性食物相配,而羊肉大热,不宜配醋。
33、羊肉与竹笋相克:同食会引起中毒。
34、羊肉与半夏相克:同食影响营养成份吸收。
35、羊肝与红豆相克:同食会引起中毒。
36、羊肝与竹笋相克:同食会引起中毒。
37、猪肉与鸭梨相克:伤肾脏。
38、鹅肉与鸡蛋相克:同食伤元气。
39、鹅肉与柿子相克:同食严重会导致死亡。
40、鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘。
41、鲤鱼与南瓜相克:同食会中毒。
42、鲫鱼与猪肉相克:二者起生化反应,不利于健康。
43、鲫鱼与冬瓜相克:同食会使身体脱水。
44、鲫鱼与猪肝相克:同食具有刺激作用。
45、鲫鱼与蜂蜜相克:同食会中毒。
46、鳝鱼与狗肉相克:二者同食,温热助火作用更强,不利于常人。
47、鳗鱼与牛肝相克:二者起生化反应,不利于健康。
48、黄鱼与荞麦面相克:同食会影响消化。
49、虾与富含维生素C的食物相克:生成砒霜,有剧毒。
猪肝炒木耳的做法