没啥用,饿是肯定会饿的,想减肥就要忍受饥饿,去运动。
夸大宣传,概念炒作而已。减肥重要的就是控制饮食,加强运动
代餐产品的原意是用来代替正餐的食品。不能减肥。
这要看代餐产品是用什么食材制作的。通常是病人或老人吃不下东西,造成营养不良,故选择代餐食物来补充营养。
有一定的辅助作用,不能长期使用。