病情分析:通常认为，土鸡在自然环境中生长，呼吸新鲜的空气，吃天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好。其实从严格意义上来说，土鸡蛋的营养成份与饲料鸡蛋并无明显差别。
指导意见:土鸡蛋可能水份少些，营养浓缩一些，口感方面更好一点。就营养物质的种类，含量其实都差不多。
营养价值
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量鸡蛋，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、10%的蛋白质、6%的维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6、6%的维生素b、8%的维生素b2。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。
鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，因此吸收率相当高，可达99.7％。鲜鸡蛋含的脂肪，主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等，这些营养素有助于增进神经系统的功能，所以，蛋黄是较好的健脑益智食物。经常食用，可增强记忆，防止老年人记忆力衰退。
人们都说土鸡蛋比饲料鸡蛋更有营养，那么这种说法是真的吗？
通常认为，土鸡在自然环境中生长，呼吸新鲜的空气，吃天然食物，产出的鸡蛋品质自然会好。其实从严格意义上来说，土鸡蛋的营养成份与饲料鸡蛋并无明显差别
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