有个人心里难受，我要怎么安尉他呢

1.安慰女孩
一个女人在流泪的时候是最脆弱的，也正是因为如此，她需要安慰。安慰是一种艺术，有时候一句话，一个动作，就够了。
安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头（后脑勺）。
安慰人的话要讲的精辟，简洁。尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。不要太罗嗦。
当然，有些时候是需要双管齐下的。
有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。
根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情。
2.安慰方式
当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？
指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。

既然你要安慰他那么你就得知道他为什么难受啊，解决问题得知道问题的所在，知道了他为什么难受你再想办法去劝他，这世界上是除了死亡没有什么事情是解决不了的，只要有生命就会有机会，啥事都不算大事，等事情过去之后你再回头想想这什么都不算，即使当时觉得是天都塌下来的大事情也是一样的。

你可以这样安慰他，碰到不开心的时候，正视就好，没必要把自己变成不堪重负的样子，也不是遇到一点不开心时候就当做就是人间最黑暗的低谷时期，这样你会缺少动力与激情。

叫他不要想太多，没什么过不去的，有什么可以和你说，如果他愿意说那你就做一个倾听者，适当开导他也就可以了。如果他不想跟任何人说话，那你可以安静的陪在他身边，陪伴是最好的安慰。等他愿意说了自然会和你说，他说出来了心里也就会舒服些。

爱情的烦恼和其他事的烦恼一样烦恼一样，想太多，在意的太多，反而不太容易得到爱情