分手后被拉黑了怎么办？

分手后被拉黑一定要先冷静下来，慢慢缓和关系。

一、冷处理。冷处理就是为了让对方的记忆进行自我修复。人的记忆很奇怪，可能出于自我保护心态，很喜欢把过去的事情一点点修改成自己想要的样子。因此，在刚分手的时候，无论你们有没有被拉黑或者失联，都应该给予对方时间，去忘记你的不好，或者你曾经给他带来的伤害。关于冷处理的时间，一般我建议21天。

21天是习惯形成的基本时间，21天后可以尝试主动联系，可以给对方带来新鲜感。如果问题过于严重，要根据对方近期的反应和心态延长。冷处理期间请忍耐，如果不能忍耐，那就等于放弃挽回。

如果你想跟要挽回的前男友恢复联系，千万不要死缠烂打。死缠烂打，无疑是让对方更加讨厌你。本来他选择跟你分开，你们的感情肯定是有问题的，你拼命想要他原谅你，还要像往常一样待你，就好像打碎了花瓶的太监妄想主子不责罚一样。

如果你真的很想他原谅，你要让他知道你有所改变啊!于是又开始问，“都失联了，我改变了他怎么知道……”。改变是一个过程，不是一天两天就能体现出来的，你自己都没有决心改变，我又怎么可能帮到你?更别说让他知道了。别担心对方看不到你改变，这个世界有一种方法叫间接联系。

二、间接联系。

你只需要根据对方的喜好和导师的指导，发发朋友圈建立起联系。但是，如果对方是个腹黑的人，忍耐力不是一般的好，就麻烦你跟其他异性拍拍照，刺激一下他，让他知道你有市场。这种以发朋友圈获取恢复联系的，是基于重新寻找话题的原理，对方喜欢什么不喜欢什么，对什么会感兴趣，你以前和现在会有什么不同，这些都是你要考虑的。有女生连自己男友的习惯和兴趣清单都列不出来，那就要先花时间重新了解对方再来挽回。

三、反省自身。摒除对方对你的厌恶是第一步，无论如何都要咬着牙忍上21天，把自己的缺点狠狠地罗列一次，每一个都直接面对直接剖析。21天后，女生是直接将发型妆容都换了，跑去他会出现的地方晃。好吧，开始还是很高冷不回应对方，后来还是重新联系了。你想简单一点的话，可以尝试用不同的打招呼方式，发个短信去，如果对方超过一天不给你回复，你就放弃吧。

被拉黑是一件很经常的事，处理好的话，你们还能继续聊下去，要是你没有忍住和对方发脾气，那你估计就凉了。

对于很多情侣，尤其是异地的情侣来说，社交软件是跟自己的伴侣沟通的主要渠道和工具。很多时候两个人一气之下提了分手，结果被对方拉黑了。再联系对方就会变得特别困难。尤其是拉黑这个行为本身所传达出来的冷漠和敌意是非常伤人的，很多人就会瞬间丧失理智。

分手以后被拉黑了接受就好了，分手以后大家就是陌生人，以后本来就不必要继续来往，拉黑是对自己负责任的行为。对方拉黑了你，你也要删掉对方的联系方式，这样大家才能开始各自的新生活。

可以接受分手，也尊重对方的选择，但是被拉黑，冷漠这种状态更加难以令人释怀。但我要感谢你，赠我空欢喜，今后也不会识人不清了。

那就被拉黑了，如果还在意是不是被拉黑，说明你还有其他想法，如果想复合就去想办法，没有那就随它去吧。