多与人交流从你身边最亲的人开始，比如父母和你家里其他最亲近的人，最能让你畅所欲言又无心里负担的人，还要多读书多看报，多写笔记和读后感，读书心得，把你的每一点对世界和生活的感悟用自己的语言把它概括的表达出来，分享给你身边的每一个亲近的人，经过这样长时间的锻炼就有了丰富的见识和谈资，同时有客服了你不会组织语言与人交流的毛病，这样你就能成为一个善于聊天的人了
首先你的培养自己的说法能力，历史语言表达能力
其次，你应该多看一些多方面的书籍，这样才能有话说。
第三，要学会进入语境。
怎么了，朋友
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