你们女生做次头发一般多久

头发的护理是有很多讲究的，人的发型给人感觉是很重要的，发质好可以让整个人看起来更加舒服，所以很多人平时会花很多时间和金钱去护理自己的头发。

今天小编主要和大家介绍两个头发周期护理的方法。

一、较为平价的周期护理——发膜

有些美女经常会把发膜当做护发素使用，这样其实是错误的。发膜具有滋养秀发、修护受损发质的作用，是一种周期性的修复产品。而护发素只是一种基础的头发护理产品，具有保湿、锁住头发营养的作用。


如果长期用发膜代替护发素，会堵塞发囊，破坏毛囊油水平衡。所以建议护理周期为：一周一次

详细步骤介绍:

①在使用发膜之前呢，需要洗干净手，最好是佩戴一次性手套，保证卫生。

②用刷子/手粘上发膜，在距离头皮约两厘米处一直抹到发尾，根据发质和分叉情况可适当地多抹一点~

③抹完之后可带上浴帽。

④15分钟之后，将头发洗干净，吹发。（还记得小编前几天分享的吹发小窍门嘛，使用效果怎么样，期待你在评论区评论哦~）

二、较为昂贵的周期护理——焗油

焗油可以防止头发干枯分叉、增加头发的韧性、弹性，使头发看上去更具有光泽等等。刚焗过的头发也会很有很有光泽。

焗油主要是分使用药水将头发上的毛鳞片打开，抹上营养液，让毛鳞片闭合三个步骤。


但焗油之后极佳的效果是建立在我们要承受一定的危害之上的。实际上头发并没有从焗油膏里面获得营养，只是焗油膏给我们的假象，甚至有些具有染发功能的焗油膏里面还含有重金属，进入人体后是可以破坏血细胞导致人体疾病的。所以建议大家还是不要经常焗油，焗油时可注意以下事项：

①使用焗油膏的次数要有限制，最好是每周不能超过一次。

②头发比较油腻的人还是不使用焗油膏为好。过剩的油分会堵塞毛囊，从而导致头发脱落。

③每次在使用焗油膏前，最好是彻底清洁头发。因为头发上的细菌会与焗油膏里的物质产生反应，导致细菌的滋生，从而会使头屑剧增。

④每次焗油的时间要控制的20分钟以内，时间不要过久。

⑤在焗油的过程中如果有需要加热，那么加热的温度也不要太高，过高的温度会使人体吸收的有害物质更快，更多。

⑥每次焗油完毕，一定要将头发彻彻底底的洗干净，特别是头皮的部分。没有洗干净的头皮上会残留一些化学物质，长期积累对身体是有害的。

　女生几天洗一次头发好，头发洗的不对，小心你的头发越掉越多哟。多久洗一次头，并没有严格的规定，理论上来说，只要适合自己的生理习惯，觉得舒服健康，不必纠结洗头的频率。科学健康的洗头频率，要根据不同的发质和季节而定。
　　油性头发
　　油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热会加重出油。如果不及时清洁，会堵塞毛孔，不仅头发油腻腻影响形象，自己也会觉得非常不适。因此，油性头发可以一天一洗，不用担心天天洗头会加重出油和掉发。相反，硬撑过2-3天再洗，才会让头发掉得更严重。
　　秋冬季节，如果不是出汗过多的情况下，油性头发可以隔天洗一次。另外需要配合温和的洗发水，碱性太强的洗发水，虽然当时洗完很清爽，可是对头皮刺激大，长期来看对改善头皮出油毫无帮助。
　　干性头发
　　对干性发质来说，出油和脱发不是他们的困扰。由于皮脂分泌少，毛躁、干涩、头痒和头屑才是他们最大的敌人。因此，应该适当降低洗头频率。干性头发，不分季节，以2-3天洗一次为宜。
　　当然，也不能因为自己头发偏干，就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话，就算头发依然飘逸干爽，也不能超过3天不洗头。建议每隔2-3天洗一次，适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。
　　中性头发
　　在所有的皮肤中，不油不干的中性肤质是最招人恨的，因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样，中性头发的姑娘们，多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过，发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天。
　　什么时候洗头最好？
　　到底是早上洗头好，还是晚上洗头好？曾有传言说晚上洗头不易干，睡觉时导致湿气入侵，不利于身体健康。长头发晚上洗了不易干，会不会得偏头痛？
　　其实，只要及时吹干头发，什么时候洗都可以。有人习惯早上洗头，更加清爽精神；如果早上赶时间或起不来，那晚上洗头也无妨，只要尊重个人习惯和生活规律就好。

1、细软发质

拥有细软发质的妹纸，头发一般都很柔顺，但缺点是容易油腻和扁蹋，虽然天天洗头能帮助去除多余油脂，但可能会加重掉发的情况，因此对于洗发妹纸来说，干洗喷雾必不可少，不仅能吸收多余油脂，还能让角质层受到保护。

2、粗硬发质

对于发丝粗硬、头发浓密的人来说，两天洗一次头最合适，使用含有乳木果油、坚果油的洗发水和护发素能帮助保持头发的水分。此外，平时也要多梳头，把头发的天然油脂疏到发尾，这样就不会觉得发尾干干的。

3、油性发质

妹纸萌一定很烦恼，头皮爱出油，一天不洗也觉得受不了。可这时候更要hold住呀，天天洗头虽然能把过度分泌的油脂洗掉，但也加重了皮脂的不稳定性。因此，使用温和清洁成分的洗护产品，如薄荷、茶树油，隔天洗一次头就好。

染烫一般需要三小时左右，单独的染发快一些大概一站式，烫发两小时，离子烫会快一些

这个因人而异，有的人喜欢打扮，今天换个明天换个发型那是很常见的事，有的人还好，怕伤头发，不多弄，所以不能一概而论。