这位知友,"你永远不知道自己的健康对于家庭有多么重要",所以怎么维护自己的健康对家庭来讲尤为重要。
自己维护健康需要三点:
一、健康需要智慧。
当今的社会,想吃什么都有,想吸烟,想喝酒都非常容易,生活方式发生了巨大改变,可以足不出户网上购物消费。我们每个人需要明智选择符合自己的健康生活方式,可以选最适合自己的运动形式坚持下去。
二、健康需要能力。
要认真学习,提高自己维护健康、保护健康、预防疾病的能力。一定要认真学,否则有些人就会忽悠你,让你花很多钱干了得不偿失的一些事情。所以我觉得健康需要智慧,需要能力,需要学习。
三、健康需要责任。
现在大家一讲健康就讲需要政府加大投入,本人认为对于慢病的防控,如果每个人,每个家庭不承担责任,健康永远没有希望。得了病谁也不能替你承受。所以健康是一种责任。健康需要投资,不是所有东西都由政府包办,都由医保报,有些人宁肯到国外买那些豪华包也不愿意省点钱去为健康投资,有些人在疾病终末期不惜代价的花钱而不在预防上投资,这是很可悲的。为什么不提早投资健康呢?衷心祝愿全社会的朋友们,希望大家都能够拥有健康,享受健康!