我前面一段时间和你一摸一样,我测出来是中度抑郁和焦虑症。那段时间就是I don‘t f**king care anything 这种状态。我是因为家里莫名其妙的嫌弃和给的压力,还有升大学和学习的压力压垮的。不知道你是因为什么诶。那段时间过去了就好了。我刚开始特别喜欢躲在房间不开灯哭,后来觉得不能这样了,于是我就去每天给自己找一个喜欢吃的东西,喜欢看的综艺,然后开心一下。如果真的不想关心身边的事情,那就不要关心了,就是精神上超级放纵自己一段时间,减轻一下压力就好了。 加油哦💗
抑郁症!难以治疗了!靠自己
男的女的