脾不好喝牛奶可以喝吗

2024-12-31 09:38:37

推荐回答（4个）

回答1：

可以适量的喝牛奶，牛奶是养胃的，而且多喝牛奶有助于提高免疫力，但是一般不要空腹及睡前喝牛奶，避免消化不良导致腹泻。
意见：注意休息，合理饮食三餐进食要规律，食物要清淡易消化，忌辛辣、油腻及生冷食物，腹部注意保暖，避免情绪过度紧张。牛奶最佳饮用时间是一年之中在于秋，一天之内在于晨。秋季干燥，牛奶+蜂蜜最好。蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥、止痛，所以非常适合秋季饮用。早餐牛奶+蜂蜜最营养。牛奶的最佳饮用时间是早上!!!!但不能空腹喝，否则会造成腹泻，特别是脾胃虚寒的人。对于脾胃虚寒的人来说，也只能少量服用，有通便，清热的效果，但是喝多了就要拉肚子了，所以要注意量。

回答2：

您的情况可以喝牛奶，不过要适当的喝。
建议您改喝酸奶，可以调节肠道菌群，促进食欲喝消化。

回答3：

牛奶可能引起胃胀,使脾胃气滞.酸奶则不同,酸的能补脾益胃,有利于消化.所以脾虚不可以喝牛奶但可以喝酸奶

回答4：

温热的牛奶可以喝，凉的喝了脾胃虚寒。