"鼻炎非小病 衣食住行全面防，所以我们要在接受正确治疗的同时还要注意日常保养。
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100毫升水 加两小勺的盐 我用过买的生理盐水 效果不佳 现在每天早晚用冷水洗 刚开始不久 效果还不是很明显
不是很清楚，但是如果在发作期的话，盐水可以消炎的，浓一点的比较有效果一点吧，可以让充血水肿的粘膜减轻症状，利用高渗原理，让水分出来会好一点，呵呵。具体可以参考3%——9%，一定要大于0.9%，也就是100ml水中加入多少克盐了。
首先应该远离过敏源，其次注意保持鼻腔的干净卫生。盐水洗鼻是一种无副作用的方法，但是必须利用生理盐水才行，一定不能用食用盐哦，食用盐有大量的杂质。其实现在的洗鼻器就是这种方法来设计的，我本人也有过敏性鼻炎，现在一直在用鼻开心洗鼻器，效果还不错。
洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具。它通常借用一定压力（或气囊式洗鼻器、或用重力如简单瓶罐式、或用机械压力如电动式）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭（露在头部外面的部分）、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。
效果没有想象的好
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