什么是HDL 和 LDL胆固醇

HDL是高密度脂蛋白。bai具有抗动脉粥样硬化的du作用。HDL能增强血脂代谢能力，保持血zhi管畅通，使血管更dao清洁，且对血管没有任何损伤，安全、稳定，是国际医学唯一公认的、真正的血管内脂质“清道夫”。

LDL是低密度脂蛋白。血液中LDL浓度升高，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管。正常成年人的LDL应该＜3.37mmol/L。LDL偏高会导致形成动脉粥样硬化性，危害心脏，引发多种疾病。

扩展资料：

HDL和LDL均与动脉粥样硬化及心血管疾病相关，前者（低密度脂蛋白胆固醇）与疾病的发生成正相关，后者是动脉粥样硬化的主要危险因素之一，属于致动脉粥样硬化脂蛋白，与疾病发生呈负相关。血清LDL-C水平越高，动脉粥样硬化的危险性越大。与HDL-C测定类似，LDL-C也是测定LDL中胆同醇量以表示LDL水平 。

高密度脂蛋白在生理上起着将肝外组织的胆固醇运送到肝脏的运载工具的作用，因而可以防止游离胆固醇在肝外组织细胞上的沉积。高密度脂蛋白胆固醇对冠心病的临床诊断是一个重要的参考指标。它的升高是临床冠心病保护因子之一，并能防治和延缓动脉粥样硬化的发展。

参考资料来源：百度百科-低密度脂蛋白胆固醇

参考资料来源：百度百科-高密度脂蛋白

HDL：高密度脂蛋白。具有抗动脉粥样硬化的作用。HDL能增强血脂代谢能力，保持血管畅通，使血管更清洁，且对血管没有任何损伤，安全、稳定，是国际医学唯一公认的、真正的血管内脂质“清道夫”。正常成年人的HDL应该≥1.04mmol/L。HDL偏低主要由不良的生活习惯引起的，戒烟戒酒，应该多吃香菇等蘑菇类食物。
LDL：低密度脂蛋白。血液中LDL浓度升高，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管。正常成年人的LDL应该＜3.37mmol/L。LDL偏高会导致形成动脉粥样硬化性，危害心脏，引发多种疾病。除遗传因素外，饮食不合理、运动少、肥胖、精神压力多大、心情郁闷等都会引起LDL偏高；使用乳酸菌的食品有利于降低LDL。

HDL 是高密度胆固醇，LDL 是低密度胆固醇。HDL与心血管疾病负相关，可以理解为好胆固醇，对健康有益。LDH与心血管疾病正相关，可以理解为坏的，有害健康。

血脂里面很重要的指标，胆固醇检验重要的两项化验，HDL是高密度脂蛋白胆固醇，俗称好胆固醇，它能清理粘附在血管壁上的LDL，血液中HDL含量较高为好；
LDL是低密度脂蛋白胆固醇，俗称坏胆固醇，它粘度较大，易粘附在血管壁上，致人血管硬化。