腰椎间盘突出能引起大腿根疼吗

(1)加强锻炼 患有腰椎间盘突出的亲们要增强腰部肌肉。长期缺乏身体锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护腰椎。例如在睡觉前将腰部和臀部反复抬高呈弓状，可以达到一定效果。 (2)避免持重 尽量不要弯腰搬动较重的物体，或者抬的时候动作不要过猛。因为患有腰椎间盘突出的亲们的腰部是很敏感的。拿东西时身体也要靠近物体,避免闪到腰部。 (3)坐姿正确和休息 平常都会有因为某些事需要咱们久坐的时候，这时亲们要注意了，坐久了我们常常会在无意识的时候按照咱们觉得舒服的坐姿坐。这是不对的，因为如果咱们坐姿不正确的话，时间久了的话很容易加深对咱们腰椎的伤害。平日里我们还应该补充充足的睡眠，有助于增强自身的体力，增强肌肉的弹性。减少腰椎间盘受伤的机会。 (4)保暖防寒 有一些患有腰椎间盘突出的亲们体质相对来说虚弱，容易受凉，尤其是有些即将做妈妈的亲们受力较重的腰部，更容易受到风寒侵袭，所以平日里要做好保暖工作。 例如平时可以佩戴绑定护具套，不仅可以保暖还可以保护受伤的腰部，能加快腰椎间盘突出等相关疾病的康复。 可以试试宜定通的 一方双药哦

会的，压迫神经导致的。您多大年龄？这个病症多久了呢？

这种情况考虑是由于腰椎间盘突出引起的典型表现，这种情况需要积极的进行理疗按摩的方法来治疗，才能够达到很好的治疗效果

有部分病例引起大腿根部酸沉麻。疼痛不严重。

您好，您的问题是腰椎间盘突出导致双腿疼痛的事宜。