您好!根据您所说的情况,心情很焦躁,莫名想哭, 可能与神经类型、环境因素和性格有关。当精神上受到外界环境刺激,或工作紧张、压力较大,难以适应时可能导致发病。意见建议:建议您要减轻顾虑,避免压力过大,这有助于减轻症状。尽量改观一下生活和学习环境,避免引起病情加重。多进行体育锻炼,不要太劳累,避免诱发加重病情。