高考前情绪起伏很大,有办法吗

2024-12-18 21:55:01
推荐回答(6个)
回答1:

一个礼拜后我就要高考了 他们说高考很紧张 但我不觉得 我认为只要心态好 不去求什么超长发挥 发挥出自己的真实水平就好了 我有个不错的方法 就是每天给自己做积极的心理暗示 相信自己高考那天是人生中运气最好的一天
每天说一遍 心情会好很多的
高考前还很可能会睡不着的 我们老师告诉我们 必须保证睡眠 11点以前必须睡觉 如果睡不着就躺着 坚持几天就
我相信我高考一定成功 同时也祝愿你的孩子 大家一起努力

回答2:

首先要放松心情 有一个好的心理素质 才会有好 的发挥 回答者:fuwa0571 的回答很好 应该借鉴!

回答3:

首先,家长一定要有好心态.要让孩子知道,不管她考的好不好,你们都会爱她.我觉得这是最重要的.

回答4:

meishi

回答5:

作为过来人,我想家长应该支持孩子,在剩下的时间里不要再给孩子压力,尽量不要谈考试的问题,其实能力如何在这个时候已经基本定性。所谓大考大玩小考小玩,晚饭后陪孩子出去散步,让孩子做他喜欢但影响不大的事,尽量使这段时间平常化。最后祝福那孩子!

回答6:

听听轻音乐,看看风景,适当减压.