当然。从外表、从精气神等方面都能看出差别来。经常锻炼的人,外表肌肉发达,属力量型,精力充沛,和不锻炼的人相比,还是有比较明显的差别的。
得看进行什么锻炼,慢跑的话身材会显得苗条,短跑会练大腿肌肉,健身的人一般肩膀比较宽,厚,能把衣服架起来,穿衣很帅
可以,夏天穿短袖时最明显,还有可以看人的精神,一般经常锻炼的人都精神满满的
我不脱衣服别人以为我瘦骨嶙峋
安静的女汉子。1994。 vx关注xuela520