我才考完中考的体考扮亩，希望以下意见对你能有帮助 首先，我们当时也是8点考，我是早上7点吃的早餐。一定要吃好早餐（老师建议的:牛奶，全麦面包，鸡蛋），不要太饱，注意不要一边吃热的，一边喝冰的 其次，8点誉乎左右厅虚森可以吃的东西（我们老师建议的）：巧克力，葡萄糖，红牛。 希望你取得好成绩。
正常起居，正常饮食，放松心态，一切都好
注意饮食清淡，睡眠充足 望采纳，谢谢
注意饮食清淡，睡眠充足望采纳，谢谢
早睡，吃好
