用中医的说法，这是肾虚的表现，这就要提醒您了，要节制自己的欲望。古语云：阳精宜固不宜泄。多吃点核桃类，多加休息，适当运动，节制房事。
心肺功能不如年轻时候了。平时注意锻炼，嘿咻的时候让女方多动作些。
悠着点吧，有点过劳了。
肾气虚 有人说核桃？那是补脑的...
