怎样打篮球可以使自己更灵活

2024-12-19 21:11:22
推荐回答(3个)
回答1:

灵活是要训练出来的 灵活关键是要看步伐 建议多练练步伐上的, 横向侧向变速等等都有助于提高灵活性

回答2:

脚步 很关键

回答3:

打后卫