病情分析：
上午好！艾滋病的传播途径主要有三，一是通过性接触时的精液及阴道分泌物传播；二是通过静脉注射时的血液传播；三是在怀孕与分娩过程中的母婴传播。一般的接触，如一起吃饭、握手等是不会传染艾滋病。其临床表现初期多有类似感冒的发热咽痛、关节痛的症状。
意见建议：
从你讲的情况来看，只是没看见护士撕开针头包装，而怀疑感染上艾滋病，应该说可能性很小，如果放心不下，可到医院去做相关检查即可排除。防止艾滋病的最好方法主要是避免不安全的性行为。祝好！
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