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.常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息。
2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多,对身体不好。
3.鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4.用眼一段时间要注意休息,眨一眨眼睛。
5.最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。
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