首先要考虑的是你的嗓音条件如何，利器事半功倍！一般是联系E母音，先练长音发声，保证一定的音色后，再练甩音，有一点，后咽壁始终是立起来的。误区是：舌根硬。这个东西太抽象了，每个人的情况不一样，所以，看你自己了。
咽音实际上非常简单，也非常适合于自学。一般情况下练气泡音和哼鸣就会对就会对嗓音的保护以及音域的扩展有很大的帮助。
如果需要，我非常愿意和你交流。
可以先听听有关资料：http://tieba.baidu.com/f?kw=%D1%CA%D2%F4%D1%A7%CF%B0&fr=itb_ifeed
说实话，学声乐和播音的学生想让音域宽些，最快的方法就是抽烟。中传男播音的都抽，但会让使用寿命短。但最有效果。
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