我曾经经历过2个月减肥32斤得过程。也目睹了自己从一个又白又嫩得小姑娘变得黑了瘦了也皱了。如果减肥力度太大,太快,很容易产生这样得情况。
我得建议:多吃富含胶原蛋白得食物,猪皮,鸡脚爪,鸡翅,但必须都是白灼或者糟卤得,不然不利于你得减肥成果。白煮鸡蛋,水果也是圣品啊。
还有多做运动,出汗帮助排泄,同时加快新陈代谢,这样你得皮肤再生能力自然就增强了。
还有辅助得方法就是擦一些紧肤水或者紧肤霜。
三步同时进行减肥成为一个美丽得女人指日可待。希望你能成功
是啊,我正在减肥,大腿还没瘦,可是皮肤的弹性变得很差,还有类似妊娠纹之类的东东在大腿上,难看死了!不过我同学减肥的时候也出现过这种情况,减肥成功以后她也没有理会,过了一年以后就自然就消失了!~
过胖的会,一般是不会的
突然变瘦肯定会
皮肤没那么大的伸缩性
肥胖纹瘦下来会消失吗?减肥体重变化为什么很大