既然这么怕就不要去想那些事了，不过，一个月有一至两次是正常的，也是发泄自己的方式，多了，可就不好了，呵呵，你要垣然的面对，而且要把恐惧的心理克服，具体怎么克服呢，就是多去放松一下，多去做些运动，呵呵，分心疗法可以将你这个改善，祝你快乐，谢谢
调整心态·~千万不要急~~有时候偶尔的发挥失常是没有关系的~~关键是要有信心~~知道自己能行的~~加油 ·~
瞎说，我一直sy，成绩一直特别好。。。别想太多，影响自己，调整心态，肯定没问题！
应该是你自己的心理作用，自己总想着，经历自然集中不再学习上了！没关系的，自己找找别的兴趣，分散一下注意力，然后回来学习，学会控制自己，就长大了！呵呵 加油 集中注意力，加油学习，别分心了
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