饭后甜汤有哪些?

1、银耳雪梨汤
材料：

雪梨、银耳、枸杞、冰糖

做法：

梨子切块和银耳用砂锅煮，煮至少二十五分钟以上，梨子变得有些微微的透明，加冰糖枸杞就可以了。雪梨汤清润，梨子软形状却完整，口感特别，润肺且不会过于寒凉。

2、红豆薏米糖水
材料：

红豆、薏米、冰糖、清水

做法：

1、红豆、薏米、冰糖备用

2、将薏米、红豆淘洗干净

3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中，加入10—15倍的清水，然后加入冰糖

4、盖上锅盖，大火烧上汽后转小火，压25—30分钟即可。

3、银耳红薯甜汤
材料：

红枣适量、红薯1个、鲜银耳一大朵、冰糖、枸杞、清水

做法：

1、新鲜银耳洗净、去蒂、撕成小朵小朵的备用。

2、红薯一个去皮切块，红枣洗净加入适量的清水。

3、倒入撕好的银耳加入冰糖。

4、盖上盖子大火煮开转小火。

5、炖20-30分钟左右，银耳变的浓稠后放入适量枸杞出锅。

4、枸杞南瓜糖水
材料：

南瓜、枸杞子、冰糖、清水

做法：

1、南瓜去皮洗净切块

2、枸杞子清水中冲洗一下

3、将南瓜块放入锅中，加入适量水，大火煮开后转小火煮至南瓜酥烂

4、放入枸杞子和冰糖小火煮化即可

5、红豆酒酿小圆子
材料：

红豆、小圆子、酒酿一碗、桂花糖

做法：

1、红豆洗净浸泡一夜；

2、锅中加水倒入泡好的红豆煮至半豆沙状，期间要搅动以防粘锅；

3、倒入适量小圆子煮至涨开即可；

4、加入酒酿和桂花糖（冰糖），待糖化开搅拌均匀即可食用。

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