猝死不会，不过如果量大的话，别做完马上睡，对睡眠质量不好，最好能尽量提前一点，锻炼之后休息一会儿再睡，让神经的兴奋度降低一点，对身体有好处。
循序渐进的慢慢来。没有问题。
不会，我每天睡前锻炼40分钟，只做俯卧撑，都坚持2年了
不会，不过尽量不要在睡前锻炼，对睡眠不好
猝死？开什么玩笑
