你好，很高兴能回答你的问题..... 还有五天就体育加试了，也就五天而已嘛，要想获得好的体育成绩，不知道你能不能坚持啊，学校有没有标准的跑道啊，也就是四百米一圈的那种... 每天坚持五圈以上,要连续跑啊 这些问题就全部解决了,希望你能够考虑我的建议 愿你成功!!!
依我看呀 你现在最好好好休息 千万别受伤
要真想拿多点分 可以坚持每天跑跑楼梯20分钟左右 对这些项目都有一定辅助作用
只有五天了怎么可能练得起来啊。。
这些都需要一个长期的过程才行啊
每天都要练才可以的
五天要临时报佛脚可不大容易。
一般来说，要是练了很久，最后这五天都是得作为疲劳恢复期的。
不能过度练习，每天以七八成实力去跑跑就好。
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