看到前面一个回答……我很想骂人,什么用冷水洗澡,这话害人啊!我学中医的时候,师傅就讲了,冷水澡,冬泳,有个特点是以后很难感冒,但是全身会起黑斑和黑痦子,寒毒都聚集在皮肤表面了,若干年以后内脏病变……不信自己去查或是问医师!本来就是着凉就咳嗽,冷水澡绝对是雪上加霜,我非常负责任的告诉你,一个冷水澡就能让你驾鹤西游!听人乱讲试冷水澡西行的人不是一个两个,有料可查的!冷水浴是有特定用途的!不懂的人不要乱讲,拜托,小命唧唧的!
你这问题很常见的,我原来也是这样,不过我30还没到呢,我是从小就有哮喘,到秋天一到就咳嗽,也是洗头洗澡后就会引起咳嗽,这不是变异性哮喘!我确定肯定以及一定!我现在已经好了,说下我的治疗过程和方法吧。
首先,我去看了西医,医生采用保守疗法,用抗生素,但是虽然有气管炎,但效果很差!一般一个冬天就天天吃抗生素,我和我爸都这样,都10好几年了,直到后来,我开始研究中医的时候发现一个情况,我们这种咳嗽,是在夏天就正常,到季节交换和天气冷的时候就发病,中医认为咳嗽是受寒引起的身体本能的反应,治疗的方法是驱寒,用些驱寒的药,但是要注意的是平时就要注意保暖!西医营养学介绍的方法是通过补充营养的方法来提高自身的免疫和抵抗力,所以,我和我爸采用了混合的方法,基本如下:
1 冬天洗头用水稍微热点,热水多冲,洗完就用风筒吹干,家里洗澡采用2-3套取暖设备,我们家的做法是浴室顶部装红外线和暖风浴霸,在浴室里另外用一个暖风机,小的那种,就是风扇或是风鼓吹电热丝或是发热陶瓷出热风的那种,一个浴室的两边墙壁挂两个红外取暖器,一般在洗澡前,我比较喜欢泡澡,所以会先放热水,放的稍微烫一点,水慢慢放,放水前10分钟开启热风取暖器,在浴室墙壁上装一个温度计,一般我们家的小浴室是室内温度8度加温到26度,需要10分钟,然后放水,因为一般都是睡前或是起床后洗澡,所以,卧房内开启空调,设置温度为26度,当水放好后,进去洗澡,然后开启墙壁两侧的红外取暖器,让身体的前后都能被照到,所以脱衣服和穿衣服的时候不会着凉,洗完澡关闭所有取暖器,马上进开了空调的卧房,吹干头发把衣服穿好,自然就免于着凉了!当然我们家一般冬天都是去大浴场洗澡的,价格不贵,能泡能冲还有桑拿和搓背按摩的,不需要自带毛巾洗发水沐浴露,洗完有人帮自己用干毛巾擦干后背,换了衣服还能去休息室打个瞌睡喝杯茶!我是苏州的,我家旁边的浴场价格是10块钱浴资,搓澡外加5元,免费一杯绿茶,由于竞争激烈,价格确实不贵,因为在家要开大量电器,算上水电煤,去大浴场能保证绝对不会着凉,所以,一般都是在外洗澡的。冬天除非假期浴场关门,以及半夜,或是早上洗澡,才会用家里的浴室。
当然这个取暖工程相对有点大,我们家在搬家前因为是老式公寓楼,浴室不大,简单一个暖风机就够了,后来搬家后浴室大了,在浴室装修的时候,就在墙壁内嵌入了两个红外取暖器,每个功率500w,不用的时候墙壁上的挡板一关,墙上是和空的,和普通的铺了瓷砖的浴室墙面没什么区别,用的时候移开挡板就可以了,这套东西是网上买了,120元两个,很容易装,活门用的铰链在任何五金店都有卖,一个风鼓式暖风机,1000w-2000w两档可调,一般常用1000w,早上急的话用2000w的,3分钟不到浴室就热了,这个暖风机,体积和噪音都很小,价格60元。放地上,挂墙上都可以,用完就塞在台盆下的储物柜里,改装费用不超过500元!我们家很多老人家都改了,因为改了后不容易着凉,对老人家来说很必要!要是用直接壁挂的红外取暖器就更便宜,不需要凿开墙壁,用的时候挂起来就可以了!浴霸是很多可选,价格也有高有低,我们家用的是2个灯头带暖风和抽风功能的浴霸,效果不错,1000多一台,长辈老人家用的是4个灯头的,更舒服!略微再贵点!这样改造完了,保证以后冬天不会因为着凉而咳嗽,我们自从搬了新家后,我和我爸冬天基本就不咳嗽了!当然偶尔还会感冒,不再会一个冬天都在咳嗽了!吹风机用15000w的大风筒,我用的是沙龙产品,吹干头发2分钟,风量大,温度高,很好用,保证洗完头不会着凉!
2 就是营养学的方法来治疗冬季咳嗽,我爸用的是鲨鱼肝油,冬季每天两粒,一个月一瓶,牌子为避嫌就不说了,市场上相关产品很多,吃了后感冒都少了!我用的类似,我爸喜欢国货,我用美国货,都是鲨鱼肝油。还有就是冬季进补,一般我们家喜欢在冬天煲羊肉汤,不过因为我父母不喜欢羊肉味道,所以烹饪的时候去味的时候放的葱姜很多,冬季很管用!根据中医营养学,我们家在冬天做的肉类比较多,红烧的,煲汤的,爆炒的,适量加入些葱姜,驱寒!为了冬天不发病,在春夏秋的时候就要注意预防,比如,春天多吃菜,少吃不吃肉,生发的季节就要多吃些生发的食物,比如豆苗,蔬菜,春笋什么的;夏天不吃海鲜河鲜,不吃冷饮,有空烫个火锅什么的,发发汗,夏天少饭多粥,以及吃西瓜,尽量不碰冰镇的食物和饮料,烧开不开冷气,能电风扇就电风扇,因为夏天要发汗,多发汗,因为夏天是排毒的季节,吃西瓜利尿,喝粥清肠胃,出汗排出多余的油脂,多拉多尿,多出汗就对了!到了秋天,多吃水果,因为夏天把身体的垃圾清了,就差不多空了,需要营养补充,这时候水果中的维生素和果酸就起作用了,所以秋天补充维生素和酸性,对于皮肤和消化系统非常有好处,秋天补充好了营养就是预备过冬的,一般很多人到夏天狂吃冷饮,开足冷气,很多人喜欢夏天吃海鲜喝冰啤酒,虽然很爽,但是这样一来,问题来了,夏天汗出不去,海鲜是寒性的,身体因为天气热,外界的热压住的内里的寒,毒素出不来,当秋天到的时候就开始不舒服了,冬天一到,外在的热没有了,压不住寒了,寒就开始作祟了,人身体最容易接触外部的当然是呼吸器官啊,所以,咳嗽,哮喘就来了!当然这是中医的理论啊!所谓春发夏长秋收东藏,人的身体需要顺着天地的运行而改变的,逆了就病了,好比一把枪,春天是发射,用过了,就要清洁了,所以夏天,就是好比擦枪,擦掉火药灰、碳化和生锈的的脏东西,人身体就是排毒了!清洁完了当然是保养了,就要上油擦亮了,防锈防损坏,人身体也是一样,所以要吃果子,补充营养,尤其是维他命!枪擦完了,维护好了,当然是收好枪了,填弹,准备下次使用;人的身体就是要过冬了!越冬需要能量,所以冬天吃肉要多点,好比枪的弹药补充,为来年开春做准备!我从进大学开始到现在,10多年夏天尽量把空调开的温度稍高,一般空调只在睡前开,设置28度,用睡眠模式,定时从晚上11点开到3点,6点后正常热醒,正好一天的开始!所以我大学后,很少感冒和咳嗽,高中前就是个药罐子,以前一咳我妈就骂我,说我活不过30,闹了很多家庭矛盾,如今好了,自然就家和万事兴了!
3 运动来增强免疫和抵抗力,在用正确的生活方式后,配合适量的运动,就更好不过了,我爸爸是玩上了乒乓球,如今发福的肚子都收回去了,每周一三五晚上约了朋友一起练球,不管刮风下雨,雷打不动,几年了,如今居然糖尿病都给玩好了!我们年轻人,当然是玩的更多,我是春天骑车郊游,夏天再加上打篮球游泳玩旱冰,秋天就只是旱冰和桌球了,冬天就都是室内运动,如桌球啊,围棋啊什么的;一年四季保持一个多外出游玩的习惯,其实就是多走路而已,能骑车的不开汽车,能走路的不骑车,如今我和我爸什么老慢支啊,哮喘啊,咳嗽啊,过敏性鼻炎什么的,都好了!我妈一运动,常年的便秘都解决了,我妈是家里用一些简单的健身器材,家里拉拉筋什么的;所以说啊,运动很重要,小运动量的运动比吃药还管用!真的!这是我最推荐的!
最后,对于你说的干咳难治愈,我想说的是,有完全治愈!不过要花点时间,首先是改变生活习惯,不抽烟喝酒,早睡早起是必须的,四季饮食也是要跟着我说的做,春吃菜夏吃瓜秋吃果东吃肉,适量服用些营养品,我个人推荐鲨鱼肝油,40岁了,是时候养身了!想想随便看个什么病都大把大把的钱啊,营养品是必须的,少受罪啊!抗生素会有毒性反应以及伤肝,鱼肝油啊,深海鱼油啊,蜂胶啊什么的,都是养生的;抽出专门的时间去运动,是最好的的治病方法!比什么药都管用!!你咳嗽和你的肺关系不大,主要是气管,变异性哮喘不是什么人都能得的,你这是再常见不过的季节病了,不是你一个人有啊,很多人都有,尤其是你这年纪的!咳嗽是气管痉挛造成的,由于寒热进出以及脏空气刺激造成的,你这是敏感体质,所以,如果你现在还是干咳,试下用抗过敏的药品看看,是否有缓解?呵呵!
说了这么多,我想解释的够清楚的了,今年就还是要靠药品了,明年开始按我说的做,保证你第二年的秋天不咳嗽,呵呵!百试不爽,我家长辈如今都用这方法,别提多健康了,呵呵!好了,希望对你有帮助,祝你好运!
对冷过敏或是对冷耐受能力差,平时多用冷水洗澡。
多吃些色苷酸钠,这个是防止哮喘用的,你哮喘不发作时什么也检查不出来,只有发病时才能检查
对楼下相当无语,你知道怎么洗冷水澡么,你以为洗冷水澡就是用洗下身体就行了!自己去查资料吧
您好;此病需要平喘药物,抗过敏药物,激素,抗生素治疗,平时注意休息,多饮水,增强免疫力,预防感冒