属于寒性的食物有
苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
暖性水果:
枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
热性食物(非水果):
牛肉、羊肉、鸡、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、 黄鳝、
韭菜、洋葱、大蒜、红枣、乌枣、栗子
暖性食物
TOP1 糯米·降血脂
推荐料理方法:紫糯米炖鸡对冬季手脚冰冷、贫血等有食疗奇效。
TOP2 猪肝·补血、明目
推荐料理方法:佐以开胃补血功效显著的香菇、黑木耳,烹调成食疗佳肴。
TOP3 桂圆·安神、补气
推荐料理方法:当归、桂圆肉、鸡肉洗净,将鸡肉切片,把全部用料放入炖盅中,加开水适量,盖盖,温火隔水炖3小时,调味食用。可起到养血益颜的作用。
TOP4 香菜·帮助消化
推荐料理方法:芫荽可放在鱼和肉中调味,有去除体内毒素的作用。
TOP5 羊肉·健身、美容
TOP6 熟藕·抗衰老、减肥
TOP7 红枣·补血、安神
TOP8 芝麻·清肠、润燥
TOP9 板栗·补肾、强心
TOP10 胡萝卜·保护呼吸道、降血糖
还是别吃荤吧,对皮肤过敏都不好,给你几个食疗方法:
1、绿豆海带粥绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。清热解毒,助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
2、意米绿豆百合粥薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。清热解毒,消渴利尿。适用于湿疹,风疹,粉刺。
3、豆腐菊花羹:组成:豆腐100克,野菊花10克,蒲公英15克。制法:野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
4、米仁赤豆汤:组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
5、马齿苋拌香干:组成:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。制法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味品即成。功用:清热解毒,凉血止血,用于急性湿疹。
6、芦根鱼腥草饮:组成:鲜芦根100克,鱼腥草15克。制法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加糖适量,分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。 功用:清热解毒,排脓。抗湿疹感染,适于湿疹感染病患。
恩恩,这个我最了解了,我爹得了好几年牛皮癣。医嘱下发物是指的牛羊鱼都不可以吃,狗肉驴肉鸭肉也不可以。辣椒、胡椒、芥末、大蒜、韭菜蒜苗蒜黄不可以吃。一切菌类除了调味的香菇,其余的都少吃,干红枣、桂圆这些燥热的东西也要少吃。不能喝酒。
可以吃猪肉的,但是要瘦肉。可以炖大骨汤,或者排骨玉米,排骨莲藕煲汤。
鸡肉也可以少量食用,鸡汤不要喝。
切记一些海鲜不能吃,神马螃蟹一类的想都不要想了!还有稀奇古怪的东西,神马小龙虾田螺不要吃。
可以多吃薏米、山药、绿豆、芹菜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、扁豆、莴笋这些祛湿的菜。
忍一忍就过去了。。。。
猪肉,一般生病了去看医生的话,医生都会说要戒口,只能吃猪肉,米粥那些
螃蟹。螃蟹性凉。一般配姜汁醋吃