大学生职业生涯规划书具体格式

大学生职业生涯规划书具体格式如下：

基本格式：

• 封面：写上作品名称，，日期时间

• 扉页：填写个人的基本信息，即学校学院班级姓名

• 目录：把需要写的内容概况出来，包括自我认知、职业生涯条件分析、计划与途径等，让人看起来一目了然。

• 正文：正文突出重点，文笔干净清晰

• 结束语
  

范文结构：

• 总论(引言)

• 第一章 自我认知　

1. 个人基本情况

2. 职业兴趣  

3. 职业能力及适应

4. 职业价值观  

5. 胜任能力  

6. 自我分析小结

• 第二章 职业生涯条件分析

1. 行业分析  

2. 职业分析  

3. 职业环境分析  

4. SWOT分析

5. 最终目标路线敲定

• 第三章分期计划

1. 职业预备期

2. 职业初期

3. 职业中期

4. 职业远期

5. 职业后期)

• 第四章 评估调整

1. 评估的内容

2. 评估的时间  

3. 规划调整的原则

• 结束语

1.封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
2.扉页
个人资料：
真实姓名：××
笔名：× × ×
性别：×
年龄：× ×岁
籍贯：× ×省× ×市/县
身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×
所在学校及学院：× ×大学× ×学院
班级及专业：××级× ×专业
学号:× × × × × × × × × ×
联系地址:× × × × × × × × ×
邮编:× × × × × ×
联系电话:× × × × × × × ×
E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目录
引言
第一章 认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.个人性格
5.职业价值观
6.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章 具体执行计划
第五章 评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
附:参考书目
4.正文

.客观认识自我，准确职业定位（知己）
学生要客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么，能够干什么，适合干什么，最看重什么，衡量人、职匹配度，并将这些内容作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
2.评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业生涯目标的基础。
学生需要考虑：我想往哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
3.择优选择职业目标和路径，制定行动计划和策略
在自我认知、职业认知的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。
4.评估与调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

一、职业性格决定职业命运…………………………………..2
1.1 职业性格测评（包括职业兴趣、职业倾向）
1.2 360度评估
1.3 SWOT分析
1.4 职业定位
二、职业认知 …………………………………………………8
2.1 目标职业分析
2.2 职业生涯环境分析
2.3 职业胜任力分析
三、实施路径……………………………………………………11
3.1 大学学习阶段
3.2 研究生阶段
3.3 工作发展阶段
3.4 深入研究阶段
四、评估与调整 …………………………………………………14
4.1 评估
4.2 调整