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我现在是初一的学生（男），请问我怎么才能提高1000米，800米，400米，200米，100米，的速度
我现在是初一的学生（男），请问我怎么才能提高1000米，800米，400米，200米，100米，的速度
2024-12-27 03:16:54
推荐回答（3个）
回答1：
每天坚持跑步，逐渐增大跑步圈数，然后再学习一些跑步技巧和如何调整呼吸，就这样慢慢训练
回答2：
坚持不懈
回答3：
多跑
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