先360急救箱扫描下！重启
如果还是有问题那硬件可能有问题了，打开机箱把里面的灰吹下。（如果会电脑的可以把拆了清理下）应该会好。
如果还是不行360：清理插件、扫描木马、系统修复、启动优化、全盘杀毒、急救箱、
如果还是不行：打开窗户拿起电脑扔了吧。
看一下启动项，你这种情况明显的是系统资源不够用了，把不用的启动项去掉，检查一下后台工作的程序，比如一些软件的自动升级等。
你机子上装的有360，完全胜任我说的工作。
刚做过系统应该不是系统的问题，你在看一下显卡和声卡的驱动。
内存 显卡多少 系统问题
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