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怎样缓解由工作带来的心理压力?
怎样缓解由工作带来的心理压力?
2024-12-21 18:27:30
推荐回答(1个)
回答1:
在睡觉前看你不太感到兴趣的书,但又需要读的书。最好与学习有关的。这种方法我试过。对我来说挺有效的。
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