根据我的经验,可能是鞋子有问题,或者是你老婆运动方法不当造成的(她三天前做什么来,跳舞了还是跑步了?还是别的运动了,这两天休息来没有?)具体请参考以下内容:
骨痛症
引言
胫骨痛症并不是一个具体的诊断,它只是用来形容胫骨下三分之一后内侧部分疼痛及触痛症状的代名词,其所包含的问题有:
1、胫骨内侧应力综合症
2、应力性骨折
3、间隔区综合症
这些问题普遍见于经常在硬地上跑跳的人士,例如:短跑、长跑、蓝球、排球等项目运动员、健康舞爱好者及古典舞舞蹈家等。
简介
1、胫骨内侧应力综合症:骨膜、腱鞘、肌肉或骨间膜因为拉伤或机械性刺激产生发炎而引起的病症,一般症状只会在活动时出现,休息时便很快消失。
2、应力性骨折:由细微的骨折开始,其后可变成肉眼可见的问题,患者的胫骨一般会有明显的触痛点,症状会于剧烈运动时出现,最后连所有负重活动甚至休息也会疼痛。
3、间隔区综合症:当运动时肌肉内的压力增大,使骨膜间隙的隔区(前、外侧、深后及表后)血液循环及组织功能受至阻碍,患者只会在活动时有痛楚,休息时便很快消失,但触痛可能仍然存在;情况严重时,被该间隔区的神经线所控制的地方亦会麻痹或有麻刺感。
胫骨痛症的诱因
1、不合适的运动鞋:穿破旧、缺乏足弓保护及避震的运动鞋不能抵消脚跟著力时的重覆震动,增加对骨的应力。鞋前端脚趾关节位置部分要能伸屈自如,否则会增加后间隔区的受力。
2、足型及生物力:足部的柔韧性过高或者扁平足都会加强对胫骨后肌(部分负责支持内足弓)的应力,而足弓高则避震能力欠佳,加重胫骨的应力。
3、下肢过度内收会增加足部内翻,因而增加了胫骨后肌的活动。足部过度内翻,因而增加了胫骨后肌的活动。足部过度内翻是胫骨内侧应力综合症的主要成因,跑步时髋部外旋及在田径场上转弯时过分倾斜亦会增加瞳部内翻;另外,前足著地的跑姿也会因为下肢增加受震而可能引起胫骨痛症。
4、过重及体能状况差:跑步时下肢所受的力度是个人体得的倍数,所以过重的人特别容易患上胫骨痛症。体能状况越差,在同样运动量下,身体的超负荷程度便越大,这些负荷在跑步时大部分是由外侧及后间隔区的下肢肌肉承受。
5、肌肉不平衡及热身不足:趾长屈肌、小腿肌肉过紧及或足内附肌过弱会导致胫骨痛症,适当的热身可以增加肌肉的柔韧性及血液运流,否则会加速轻微拉伤及发炎现象。
6、训练地面不妥:经常在硬地上跑步会令肌腱劳损,使腓骨及胫骨承受扭力,在高低不平及山路上跑会增加下肢间隔区的应力。
7、训练过度:过多及过急的训练容易使运动员患训练过度综合症。
治疗
1、积极性休息:如果症状严重及患病已久,运动员必需有一段时间的休息,避免进行引起痛楚的活动,但是仍然可以在水中跑步或踏自行车。患应力性骨折者,需要有X光片证实伤口已经愈合才可回复完全正常的训练。
2、药物:医生处方的非类固醇性消炎药一般亦有帮助。
3、物理治疗:冰敷及电疗可以有镇痛及消炎的功效。另外,物理治疗师亦会因应个别运动员的状况,教授特别的伸展及增强肌力运动。
4、鞋垫及运动鞋:拥有避震及纠正足部内反及扁平足功能的鞋垫可以帮助减低症状,换掉破旧的鞋子吧!运动鞋要能适当地支持脚跟及足弓部分。
如果已接受传统性治疗四至六个星期;但症状仍然持续的话,患者便可能需要考虑接受手术治疗。
(本文由香港体育学院运动员及科研事务科运动医学部提供作参考之用)
你这病叫丹毒又称网状淋巴管发炎,是由于脚上由于各种原因,<如脚气等>产生细微伤口导致细菌侵入造成淋巴感染所至.易复发,如治疗不彻底,会导致橡皮腿,就是患病腿肿胀肥大,并不可复原.我在3年前得的你这病,在北大医院治的,现今没有复发.治疗方法,输液青霉素,一天2次,一次400万单位以上,根据体重,我是一次800万单位,因为比较胖.连续1周,即使病症消失,也要坚持.切不可使用先锋等贵药,那是大夫为了多拿回扣,更不可中途换药,谁说都别听,找老教授看.如青霉素过敏,一天输1克的阿奇没素,一天一次,最多输5天.也可配合头孢曲松纳肌肉注射,一天2次,一次1针,一针1克,用利多卡因溶解.治疗彻底后,应不会复发.如有股藓,脚藓等必须彻底治疗,用土谨皮叮.
痛风的可能性最大!最近有没有吃海鲜或动物内脏一类的东西?痛风性关节炎是由于人体内血尿酸增高后,尿酸盐在关节组织沉积,刺激关节并发一系列的炎性反应而造成的。痛风性关节炎在发作时,有明显的炎症反应——红、肿、热、痛及活动障碍。
痛风性关节炎可分为急性痛风性关节炎及慢性痛风性关节炎两种类型。急性痛风性关节炎以发作性的关节红、肿、热、痛及活动障碍为突出表现,经过几天后可逐渐消退,关节功能亦恢复正常,不遗留关节损害。慢性痛风性关节炎是指在急性关节炎反复发作的基础上,导致关节结构及其软组织的破坏,关节出现不同程度的畸形和活动受限,有的出现痛风石。慢性关节炎一旦形成,往往是不可恢复的,而且在慢性的基础上仍要反复急性发作,使关节损害更加明显。为了防止急性痛风性关节炎转为慢性,必须采取有效的治疗措施控制急性关节炎的发作症状和频次,并努力彻底纠正高尿酸血症。
脚趾及趾跖关节是痛风性关节炎最好发的部位,其中又以脚拇指关节及拇趾跖关节为最常见,其次为跗、踝、跟、手指关节,再次为掌指关节及腕、肘、膝关节等。较大的关节如髋、肩、骶髂关节受累机会较小。而下颌、胸锁、脊柱、胸肋等发生痛风性关节炎则更为少见。
由以上痛风性关节炎发生部位之比较可以看出:它主要侵犯手、脚、踝、腕等人体末端的小关节,而躯干部位的关节较少发生痛风性关节炎。这是因为这些末端的小关节具有以下几个有利于尿酸沉积的特点:
(1) 末端小关节皮下脂肪很少、血液循环差、皮肤温度较躯干部位低,血尿酸易于沉积。
(2) 末端小关节由于血循环较差,组织相对缺氧,局部之pH值稍低,亦有利于尿酸沉积。
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称“跟骨骨膜炎”,又称“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾疏通经络,祛寒以除湿,和血以止痛。
1:处方:牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威灵仙、海藻、昆布各20克,紫苏叶、制川草、草乌各15克,米醋200毫升。
用法:加水3000毫升,浓煎取液1500毫升,加入米醋,趁热先熏洗患处,日洗2次,每次30分钟,10天为一疗程。
疗效:熨洗一疗程,疼痛消失而愈。
2:治足跟痛
处方:吴茱萸、五味子各10克。
用法:药研细末,置患足鞋垫后跟处铺平,上盖两层软布,穿着行走,日换药1次。
疗效:用药5天见效,有效率100%。
3:治跟骨骨刺
内服处方:熟地25克,牛膝、木瓜、杜仲、归尾各9克,汉防己、炙甘草各6克,肉桂3克。
服法:水煎,日1剂,服2次。
外洗处方:皂角60克,人发16克。
用法:药用水煎,去渣取液,浸泡患处,日2次。浸后用三棱针在患足后跟正中线,红白肉际处扎针2.6-3.3厘米深,捻转留针30分钟,日1次。
疗效:内外兼治3-5天,有效率100%
你好:如果排除是鞋的原因,或者是有扭伤等等原因,
如果是经常在吃过一顿好吃的东西后疼痛,尤其是大脚趾,那你一定得去医院看看,极有痛风的可能! 最好作个血尿酸的检查,看看是不是有痛风引起的。
还有一营养不良性脚肿。。你老婆是不是经常减肥。。
我估计是营养不良性造成。