克服方法据我了解主要有自我调节、求助心理医生、找出疑病心结等方法,但如果没有效果的话还是要去医院治疗,我给你推荐一个医院吧,好像叫什么南亚什么医学研究所的哦,在成都金牛区的,做车是乘坐的54路车到永陵路东下,那家医院不仅疗效快,价格也公道。