腼腆不用克服,首先克服自己内心。我觉得你只有强迫自己,比如:强迫自己主动和同学打招呼,强迫自己吃零食时主动招呼别人一起吃,慢慢习惯了,你就不会再这样了。最好可以以交流学习来慢慢交几个好朋友,即可克服困难,也能加强学习。祝福你早日克服腼腆
多看些克服心理腼腆的书是一种方法。还有你必须不断的在心理提示自己我是最棒的,最好是对着镜子说出来。最好是先建立起自信。
多锻炼锻炼吧!建议自己独自外出旅旅游闯闯.另外不要“每次都对自己说下次一定要拿出勇气”,应该到人家门口时鼓励自己拿出勇气!制造把自己逼到不得不表达的地步的机会!多一些自信,哪怕是自负也好!
多到外面去,多交朋友,多接触他们和他们聊天
很简单啊,,让他自己去接触些身边新的事物和人,不能总局限于父母。这样对孩子以后的发展不好。榜样也是重要的,孩子会模仿自己喜欢的人,所以啊,,找个能带动他认识周边事物的人也很重要。