坐久了 屁股痛

这属于尾骨痛。尾骨痛，从广义上来讲，是临床上各种原因如尾骨或骶尾关节的损伤、感染、炎症等引起。

具体治疗可采用改变坐姿的办法，即尽量用大腿坐，以减少臀部的持重和压力；坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。

尾骨疼痛时可进行热敷，增加局部血液循环，放松局部肌肉。
其二，可用拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗，如果用中药外敷，可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内，放入锅中，加清水煮沸后，湿热敷患处；局部贴活血止痛膏或麝香镇痛膏等效果也不错；到医院去做局部封闭，即用2％普鲁卡因2—4毫升加醋酸氢化可的松0.5—1毫升，局部痛点封闭，可得到立竿见影的效果

坐久了屁股痛，教你怎么去辨别症状找原因

你好，屁股疼痛是指肛门内以及肛门直肠周围疼痛为主的一种症状，为多种肛门直肠疾病所共有，如肛裂、肛窦炎、血栓性外痔、肛旁脓肿、内痔嵌顿、外痔水肿、肛管直肠癌以及肛门异物损伤等都可引起屁股疼痛。建议到医院检查确诊后针对性治疗。

中医有句话：久行伤筋；久卧伤气；久坐伤脾...

久坐，脾统血的职能被阻，被压的部位气血不通，或通过艰难，中医说，通则不痛，痛则不通，你的屁股痛，道理就是这样。 你还年轻，而且发觉得早，及时纠正，没事。

你主要是少于健身所致。

可能是屁股肉太少，也有可能是尾椎比较尖，看你个人情况了！