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内科：请求改正脖子不良姿势的一切练习方法？男性，我脖子很弯！
内科：请求改正脖子不良姿势的一切练习方法？男性，我脖子很弯！
2024-12-22 15:38:11
推荐回答（2个）
回答1：
4个字 持之以恒
既然你都知道什么是不良姿势
那么什么是正确的姿势就不必说了
睡硬床可以 但是要枕适合的枕头 不枕的话会很痛
什么练习不重要 重要的是你能坚持多久
另外 祝福你早日康复
回答2：
睡硬板床 不振枕头！！
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