吃了补充肠道菌类的药，能否长久有效

还是停药一段时间后又恢复到以前。我肠胃的消化不好。

2024-12-14 16:45:18

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回答1：

补充肠道益生菌是为了恢复肠道的菌群环境，保持一个健康的肠道环境。肠道菌群失调的原因有使用抗菌消炎药，过或身体虚弱等导致肠道非正常细菌生长，造成胃肠不适或全身不适。所以你需要确认下自己有什么原发病变而持续导致胃肠不适，如本身胃肠功能就差，或全身疾病导致胃肠不适症状，或长期服用抗菌消炎药等。如果没有什么器质性病变，补充肠道菌类的药，可以长期服用，或间断性的补充，以巩固疗效。祝健康快乐。

回答2：

肠道里面有有益菌和有害菌，当菌群失调的时候，肠道的功能就会发生紊乱。所以补充肠道菌类的药的话，在一定程度上可以调节肠道的功能。但是补充肠道菌类并不是长久之法，因为有益菌的生存条件需要肠道环境的PH为酸性，并且有充足的可溶性纤维素提供给菌群作为食物。如果饮食习惯不好，例如摄取大量肉食，或含碳水化合物少的食物就会使导致有害菌例如大肠杆菌的大量繁殖，从而抑制了有益菌例如乳酸菌，双歧杆菌的繁殖。所以如果不从根本上改变饮食习惯，调整好气血，光服用菌类是无济于事的。