腿和手臂按摩。用两手依次按摩手臂及腿部，以加快血液循环，保持温暖。脚按摩。两手搓热后依次搓脚背、脚心各个脚趾，直到发热为止。穿多点，注意保暖。 我的朋友手冻伤了，用偏方治好了，就是每天放适量红辣椒面倒入开水后，水温不烫手的程度，将冻伤的手放在水里泡15－20分钟即可，每天1—2次几天就好。祝你早日康复！
