少食多餐，有利健康。吃夜宵没什么坏处，但是要注意吃什么，还要注意不要吃多了。想当个贤妻就给他一套健康食谱吧。
常吃消夜容易得胃病。严重的胃癌。
习惯性宵夜 就是不饿 也要吃了才安心 找心理医生看看吧
吃点水果吧，相信应该没问题的。
只有饿了才吃的啊说明 他饿了
泡点方便面吧
