怕黑并非真的害怕鬼怪，因为你自己也很清楚世界上没有鬼怪存在。原本很吵的，现在却很安静；原本放在那边的东西，却因为是晚上而看不见了。所以害怕的原因就是 黑暗和安静改变了原本在你心中熟悉的东西，让你产生不安。会害怕突然有什么东西出现。
建议你多做一些胆量测试（可以在网上找一些恐怖小游戏）锻炼自己
真的没辙了，非常害怕的时候，就把右手大拇指放在左手掌心里紧紧握住，并且暗示自己 不 要 害 怕。
晚上开着电脑，或电视，把声音开大，或者把灯打开，让那里灯火通明，并自己与自己说话哦，给自己壮胆。
相信自己一定能战胜恐惧！！！我会永远支持你，你不是胆小鬼！！！！！！
您好，根据你的描述来说，只有靠自己，胆量是自己锻炼出来的，要对自己有自信心，转移注意力，克服自己的心理因素，减少自己的压力，多参加些活动，做自己感兴趣的事情，保持良好的心态。不要太着急了。
看不出什么。就看得出你有点自卑。
那你去找韩玉金
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024