看看经常熬夜的人，身体会发生什么恶性变化？

张大夫在网上做科普的时候，常常会提到熬夜是冠心病、高血压的危险因素。为什么呢？为什么张大夫频繁提起熬夜有很大危害？因为张大夫在每天的临床工作中的确是能够体会到熬夜的巨大危害。今天从我自己的临床体会，来说一说熬夜可能给身体带来哪些恶性的危害？

一、冠心病

冠心病用老百姓的话说就是心脏的血管发生了阻塞，临床上可以表现为心绞痛和心肌梗死两种常见的疾病。张大夫看过很多年纪轻轻就罹患冠心病的患者，他们多是有熬夜的历史。同时这里不得不说的是熬夜外加吸烟那绝对是1+1＞2的效果。

很多年轻患者突发心梗，入院后不用问都能知道他们的生活方式，无外乎就是熬夜外加吸烟，有的就是单纯熬夜。因为这种情况太多了，所以张大夫一定把熬夜导致冠心病摆在第一位来讲。

二、高血压

高血压的危害不如冠心病那么巨大和恐怖，但是因为熬夜罹患高血压的人数众多，同时长期高血压也会导致冠心病。所以，也是十分需要大家提起注意的。说熬夜容易导致高血压我是有感受的，在当今社会的白领阶层中，比如说IT男这个群体，很多人都罹患了高血压。

但是自己并没有觉察，当体检时候才发现自己血压高，然后来门诊就医。仔细问这些患者的生活方式，共同的特点就是熬夜干工作，往往高血压的其他危险因素在他们身上也找不出来。面对这样的患者，很多情况下我不着急开降压药，只要让他们严格改善生活方式，多数情况下，他们的血压可以有所改善。

三、血糖、血脂、尿酸异常

熬夜的人群多是久坐的人群，他们长期伏案工作，缺少运动，缺少体育锻炼，久而久之，除了上面所说的冠心病和高血压病，还会出现血糖、血脂和尿酸的异常。一般说来，可能不会一开始就出现糖尿病、高脂血症和痛风等严重疾病，起初只是化验指标轻度升高，后期会朝着糖尿病等严重疾病进展。

张大夫今天所说的这些疾病都是我每天在经历的，也都会给患者带来很严重的后果。也希望那些长期熬夜的朋友们，通过看到我的这篇文章改掉熬夜的习惯。希望对大家有所帮助。

我觉得就明显的应该就是皮肤问题，经常熬夜的话，皮肤会变得油然后肤质开始变差，长痘、闭口、容易泛红等问题。影响最大的应该就是我们的新陈代谢和身体机能都是有影响的。

熬夜会增加心脏的负担，引起心脏的病变，熬夜还会导致内分泌失调，影响人的肾和脾等器官。

答：经常熬夜的坏处很多，比如，1.第一可能会引起肥胖和皮肤变差。这两个恢复起来都很麻烦。2.第二点就是，对眼睛不好，可能会引起眼睛疾病，对眼睛的危害还是很大的。3.第三点就是，经常熬夜会降低免疫力，更容易感冒，胃肠道疾病等。所以我们要习惯早睡，养成早睡的好习惯。

经常熬夜的人，肝功能会特别的差，因为熬夜会影响肝的功能，所以会损害我们的肝脏。