饮食减肥，我给你个食物配方，我喜欢蔬果榨汁做食疗。在减少甚至断掉白米饭，面食，饮料，零食的情况下，上午下午餐间各喝800毫升西芹菜，胡萝卜，黄瓜的混合果汁，喝上个一星期再去称重绝对有惊喜哦~你如果问我不吃饭能吃什么的话，我只能告诉你除了这些之外的食物全都能吃，你还不知道吃什么吗？吃肉吧！
哦，刚开始的时候会拉肚子，根据身体情况，3-7天便便慢慢恢复，多注意自己的脸色，如果觉得脸色越来越好就坚持下去，一般会看上去越来越干净。1个月后的体重会让你惊喜的
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024