健康的人的大便应该是什么颜色的

　　健康的大便呈棕黄色，这是因为正常人的大便中夹杂着一种胆红素的关系。

1. 白色或灰白色 说明胆汁的排泄受到障碍，提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色粪便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致，属生理性粪便。
   

2. 白色淘米水样 即粪便呈米泔水样无粪质的白色混浊液体，量多，常见于霍乱。
   

3. 白色油脂状 量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合症。
   

4. 白色黏液状 提示可能为慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。
   

5. 深黄色 多见于溶血性黄胆，即红细胞大量破坏所产生的黄胆。常伴有溶血性贫血，可由

6. 红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。
   

7. 绿色 呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。腹部大手术后或接受广泛抗菌素治疗的病人，如突然出现带腥臭味的绿色水样大便，并有灰白色片状半透明蛋青样伪膜，提示可能是金黄色葡萄球菌肠炎。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸度性过高，也会使粪便变成绿色。

只要大便粗、中硬、成型，不干燥即正常的，没有颜色之分。

这和你吃的饭是有关系的 平时多喝水 多吃蔬菜水果 但饭后1小时内不能吃水果 吃饭前20分钟先喝一杯水 吃饭时也要边吃饭边喝汤 还有早上起来先喝一杯水 少吃刺激性的食物

黄色。

土黄色,软硬适中.