现在这种竞争压力非常大的社会，每个人的工作跟生活状态都非常的快节奏，确实对身心都是巨大的亚健康伤害。身体也累，心也累，找不到一丝依靠的港湾。那没办法，每个人的生活都是这种样子，生活告诉我们，艰辛会成为常态化的。
