有没有好用的减肥产品可以推荐啊？

2024-12-31 11:47:59

推荐回答（5个）

回答1：

有啊，依玖瘦就很好用

回答2：

我觉得最好的减肥产品就是运动+健康的饮食习惯了，每天保持运动，然后合理膳食，肯定会瘦的。

回答3：

@自然健康减肥法：每餐吃8分饱，不吃零食，饿了吃苹果，坚持一个月，可以减肥8-10斤！而且不会反弹，因为消耗大于吸收。

回答4：

丸子小姐得植物的可以

回答5：

所谓科学减肥就是在你营养正常的情况下，通过锻炼把脂肪进行消耗（注意不是说多余的脂肪），锻炼肌肉变得苗条。而不科学的就比如直接挨饿，那么请问当你饿瘦了，你就会想要补充身体能量不是？然后身体就按照消耗前的“正常水平”来还原了，于是你又随便一吃就变胖了。
不管你吃了什么，你都没有办法改变自己身体对于正常水平（身材）的认定，除非你是靠锻炼改变了的体型。