我是洁癖还是强迫症、怎么好像连占有欲都来了。

你好 看了你的讲述，了解到你因为洁癖和占有欲而无比苦恼，请你不要着急。因为，欲速则不达，有些问题不是一时半刻就能解决的。
先解释下，洁癖是一种强迫症状。追求完美的人，往往会行成这种心理 。你所要改变的是自己对环境卫生的态度。你可以在家里慢慢尝试半天，一天，两天不打扫卫生，你需要经常提醒自己“我家已经很干净，不必再做无用功”。你可以安排些活动去充实自己这些时间。还有，你要认识到男友因为自己的爱干净，被迫做些事情，心里是不是不高兴。你要和他聊聊，听听他的感受。你所说的占有欲，在我看来是一种支配欲，你觉得自己应该时刻受到他的关注，要让他感觉到你的重要。爱一个人可以有很多方式，给他些自由，他会觉得你是大度随和的女友，和你在一起轻松快乐随意。你要让他感觉，自己是只懂事听话的乖乖羊。温柔，有时候可以用眼神和沉默来表达。他和别人在一起时忽略你，只是你自己的自主感缺乏所致的主观判断。你要相信自己，可以安排好他不在身边的时间，你可以做些自己感兴趣的事。你要做个聪明的女人，有时候给他点时间或者距离，让他想想你。小别胜新婚，道理，你懂得。

用理智控制思想

去看心理医生、明显的强迫症症状

首先第一个问题：洁癖与强迫证！慢慢习惯与听取别人的意见！ 第二个问题：只能说你男友给不了你想要的安全感、你怕失去！再来就是你太爱他的原因了！建议试着去相信他、给他一点私人空间同时也给自己一点时间去充实自己！

很多人都有强迫症的 你百度下就知道了 没事 注意调节心理 我也有强迫性遗忘症