跟一个很情绪化的人相处什么感觉？

在生活中，你难免会碰到一些容易情绪化的人，所谓情绪化之人，可谓“感性+极端”，为什么这么说呢？因为情绪化的人一般都是感性的人，容易受一些事情就波动，再加上有一种容易被感染的极端的心理，使得情绪化这种“情感”感染了他们的心里。我想从几个方面来综合地分析一下。

第一，为什么人会变得情绪化？情绪化多是因为周围的环境而导致的。有句话不知中不中用：“有压迫就有反抗”，是啊，当一个人的意见总是被周围的人不断地否定与打击时，内心是有一个量程的，尤其是与从小生活的环境有关。若一个孩子的父母总是否定孩子的意见，孩子总会变得更加叛逆，更加叛逆也就意味着更加地情绪化，会做出一些过激的事情出来。

第二，自己不是情绪化的人，我们与他们相处，应该注意些什么呢？我觉得与他们相处，最重要的一点就是冷静，注意自己的言行，否则容易激怒他们，造成极其严重的后果。不是有句话说的好吗？打架不怕吼得最凶的，最怕不要命的人，可见是激怒他们是非常恐怖的事情。与他们相处，最好的建议是——顺而不从，你不能不听他们说话，不能固执己见，因为他们都是极易暴躁的人，凡是与他们意见不合却又执意要斗争到底的人，情绪化的人内心是非常非常地抵触的。忘了说一个前提，对待情绪化的人，要最大程度的尊重他们，否则你做了一点不合他们之意的事，就会无限的找茬。

第三，我觉得最重要的是带动他们脱离情绪化，因为人心是肉长的，再大的角度也会被磨平。

体验当然是闹心。交心的那刻情感的共鸣有多舒爽，他情绪化自己生闷气的时候就有多憋屈。事实上我本人情绪化就很重，经常性丧，轻度抑郁，丧的时候不喜欢说话，想一个人躲起来。虽然不会给别人甩脸色，但是你突然不说话了，稍微敏感一点的人都会觉得是他做错什么惹到你了，所以会引起很多误会。因此我尽量减少固定捆绑的朋友，比如说一定要一起吃饭的这类，不固定捆绑的话有自己消化情绪的空间。情绪化的人也要做好面部表情管理，不要让“拉着脸”成为标配。（很多情绪化的人意识不到这点。）我最好的朋友也是情绪化严重像小朋友一样的人，只不过我们都习惯有事情说开，反而很理解对方很多情绪，随着年纪长大情绪化也慢慢减弱。我觉得要提高和情绪化的人相处体验到办法就是：保持距离。

身边就有这样的朋友，真的很累。情绪正常的时候做事都很积极，情绪一旦低落就完全把自己藏起来，不合外界交流。而且情绪变化很快，你总是get不到他的某个点就把他激怒了，表达能力差，说不出来生气的理由，会纠结某一个特别不重要的点，然后变得歇斯底里。说话爱扣大帽子，总是爱定性某件事。情绪上来的六亲不认，只认自己的道理，平静之后又道歉，还要求你要当做没发生过任何事一样的原谅他。

作为一个身边有一个极其情绪化的人来讲，我真的是快忍不了了，我不能理解她不高兴的原因，上一秒还在好好的吃饭，下一秒我就好像欠了她几百万一样。莫名其妙她就情绪爆发，极其易怒，但又不知道她在怒什么，对于这种人真的是能远离就远离，实在是忍不了了，但是我朋友这种还是你跟她处久了才发现这个问题，现在我永远不知道她下一秒会怎样。