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怎么增加记忆了，最近感觉记忆力下降了？
怎么增加记忆了，最近感觉记忆力下降了？
2025-01-31 21:54:58
推荐回答（3个）
回答1：
1、保持足够的睡眠
2、注意饮食
3、参加一些记忆力的培训
回答2：
跟饮食、睡眠、心理、意识等有关系，加油吧！！！
回答3：
应多注意休息，饮食均衡，补充营养。
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